忍者ブログ
ナント;夫は「回避依存症」の独裁者・搾取者・ナルシスト・脱走者。そして私は共依存だった。
[130] [129] [128] [127] [126] [125] [124] [123] [122] [120] [119]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

思考の中だけでいる間は不安に囚われます
囚われると その不安は増幅します
増幅すると今の現状を我慢する事に留まろうと 自分自身にブレーキをかけ
結果として動けない状態に戻ります



まず到達するイメージを青写真にします
次に そのために必要な「目標」と「指針」を明確にします・

これから「何を」「いつ」「どういう風に形作っていくか」
それを一つずつ箇条書きにし 具体的なものとして目に焼き付けてください

即・実行する事と 後に回しても良いものなど・・

青写真にしてみると躊躇っていたものが具体的なものとして捉えられ
解決の道も案外容易く見つかるはずです

PR

コメント


コメントフォーム
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード
  Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字


トラックバック
この記事にトラックバックする:


忍者ブログ [PR]
カレンダー
05 2025/06 07
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
カテゴリー
フリーエリア
最新コメント
最新トラックバック
プロフィール
HN:
No Name Ninja
性別:
非公開
バーコード
ブログ内検索